VV-podden

Christina kom till insikt om att det inte handlar om att äta så lite som möjligt utan så smart som möjligt.

Det sägs att man blir klokare med åren och det kan man nog säga stämmer väl in på Christina och...

• 0
• 0
• 29 días

Kroppen var tung, inget var roligt, men jag ville inte bli ett offer.

I maj 2021 kom Maria till insikt om att det var dags att ta tag i det jobbiga, hon var trött på...

• 0
• 0
• 2 meses

Om man på riktigt följer programmet funkar det!

Orden är Eiras och hon vet vad hon pratar om. Hon har tagit tag i sin vikt vid olika tillfällen i...

• 0
• 0
• 3 meses

Angelica var osäker på om ViktVäktarna var något för henne...nu vet hon bättre.

Precis som för många andra kom insikterna efterhand för Angelica och denna gång har hon en plan...

• 0
• 0
• 4 meses

När Mirette fick besked att hon inte ens skulle ställas i kö för operation fattade hon ett viktigt beslut.

När läkaren berättade att det inte skulle bli tal om några "nya knän" förrän Mariette gått ner i...

• 0
• 0
• 5 meses

Ibland kan till synes små förändringar göra stor skillnad. För Nina blev det en aha-upplevelse!

Nina har som många andra varit medlem mer än en gång och i Ninas fall handlade det till en början...

• 0
• 0
• 6 meses

Att hitta sin egen "taktik" ledde fram till fantastiska resultat för Matilda!

En stor drivkraft bakom Matildas beslut att bli mer hälsosam var att hon tröttnat på att känna...

• 0
• 0
• 7 meses

Som nybliven student och efter några år av dåliga vanor, gick Hanna på ett läkarbesök och fick av läkaren...

Hon tog rådet på allvar och gjorde sin första resa med ViktVäktarna. Det gick bra, hon gick ner...

• 0
• 0
• 8 meses

Efter läkarens varning tog Wictor tag i sin vikt och ett halvår senare är han förvånad över hur lätt det var.

Wictor fick ett krasst besked av sin läkare; antingen gör du något åt din vikt eller så kommer du...

• 0
• 0
• 9 meses

När Pernillas sambo kom med förslaget att de skulle ta tag i sin vikt och hälsa var hon inte sen att hänga på.

Pernilla har gjort sin vikt- och hälsoresa tillsammans med sin sambo. De gick upp sina kilo...

• 0
• 0
• 10 meses

Man blir klokare med åren sägs det ju, något som stämmer väl in på Mikaela.

Mikaelas goda erfarenheter av programmet hos ViktVäktarna gjorde att hon än en gång valde att ta...

• 0
• 0
• 12 meses

För Fanny betydde ViktVäktarnas sociala nätverk väldigt mycket. Där hämtade hon inspiration och tankade energi.

Fanny har ett aktivt jobb och hon kände att hon ville få tillbaka den energi hon tidigare haft....

• 0
• 0
• 1 año

Linda-Marie ville hitta tillbaka till sitt gamla jag!

När Linda-Maries bror tog tag i sin hälsa blev hon inspirerad att göra detsamma. Ett år och 28 kg...

• 0
• 0
• 1 año

Mitt under pandemin insåg Veronica att hon behövde göra något åt sin vikt, så då fattade hon ett viktigt beslut.

Veronica var fullt medveten om att övervikten begränsade henne, men det var först under pandemin...

• 0
• 0
• 1 año

När Sophia gått ner 20 kg kom ett mod hon aldrig tidigare känt och det gav henne kraft att ta tag i mer än vikten.

- När jag kände att jag hade kontroll över min vikt och mina matvanor fick jag kraft, mod och...

• 0
• 0
• 1 año

Janne förstod att det var maten han behövde få koll på...

Att träna för att gå ner i vikt var aldrig en tanke som dök upp i Jannes huvud. Han förstod att...

• 0
• 0
• 1 año

Lottas anpassning av programmet gjorde det till ett vinnande koncept!

Efter ett halvhjärtat försök att ta tag i vikten fick Lotta en hjälpsam kick av en väninna och...

• 0
• 0
• 1 año

Ryggproblemen ledde till en ny hobby

Så långt Ludvig kan minnas har han haft bekymmer med och ont i sin rygg. Efter två operationer är...

• 0
• 0
• 1 año

Målet om bättre hälsa blev startskottet...

Efter en riktig pärs med Covid och en diabetes diagnos tog Ylva tag i sin hälsa och vikt. Hon...

• 0
• 0
• 1 año

Pandemikilon blev droppen...

Inför en stundande hälsokontroll på jobbet insåg AnnaLena att hon behövde ta tag i sin hälsa. Hon...

• 0
• 0
• 1 año