Podcasts de relajarse

El secreto del buen dormir

En nuestro Magazín Semanal, compartimos una interesante entrevista con el experto en sueño y buen...

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Ep#95|5 BENEFICIOS DE VIAJAR A LA PLAYA

La cotidianidad hace que la vida se vuelva un tanto rutinaria y predecible, por eso es necesario...

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Visualización Guiada Para Relajarse y Eliminar Ansiedad | Episodio 195

¡Hola! Aquí tienes una visualización guiada donde te acompaño a relajarte profundamente y...

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¡Relajación para DORMIRTE FELIZ! (Escucha antes el ep. 191!!)

Aquí tienes la mejor “pastilla” para dormir: sin efectos secundarios, efectiva, y encima cada vez...

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Meditación Guiada Para Relajarse y Conectar con el Presente | Episodio 164

¡Hola! Te invito a poner en práctica esta meditación guiada para conectar con el presente a...

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