Meditación guiada o ejercicio de relajación
Un sencillo ejercicio de relajación: serenamos el cuerpo, caminamos por un jardín, paseamos por...
Podcasts de meditación guiada
Meditación para dormir - 10 minutos.
Esta meditación está diseñada relajar la mente y el cuerpo y ayudarte a conciliar el sueño....
09:41
LAS 7 LEYES ESPIRITUALES DEL EXITO – Deepak Chopra – Jóvenes Emprendedores
VER LA PUBLICACIÓN EN EL BLOG: http://exitoxminuto.com/ La Ley de Potencialidad Pura;...
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Meditación de la Respiración - 10 Minutos
Esta es una meditación para ayudarte a centrarte en el momento presente.
10:02
Nombrar pensamientos, sensaciones y emociones - 30 minutos.
En esta meditación practicamos reconocer las distintas experiencias que nos ocurren: los...
30:00
Nombrar pensamientos, sensaciones y emociones - 20 minutos.
En esta meditación practicamos reconocer las distintas experiencias que nos ocurren: los...
20:00
Explorar emociones - 20 minutos.
En esta meditación investigamos y practicamos la aceptación de emociones tanto las agradables...
20:00
Meditación de agradecimiento - 10 minutos.
En esta meditación vamos a examinar y reflexionar sobre cosas por las que estamos agradecidos y...
10:00
Templo de Sanacion, Meditacion
La meditación es un modo no solo para obtener calma, relajación y liberarse del estress. La...
meditacion con la santa muerte
meditacion realizada por el profesor berchiel en el instituto arcano alla por el año 2006 con el...
Escaneo del Cuerpo - 30 Minutos
Esta meditación está diseñada para familiarizarnos con las sensaciones más sutiles de nuestro...
30:00
Escaneo del Cuerpo - 20 Minutos
Esta meditación está diseñada para familiarizarnos con las sensaciones más sutiles de nuestro...
20:00
Escaneo del Cuerpo - 10 minutos
Esta meditación está diseñada para familiarizarnos con las sensaciones más sutiles de nuestro...
10:02
Meditación de la Respiración - 30 Minutos
Esta es una meditación para ayudarte a centrarte en el momento presente.
30:00
Nombrar pensamientos, sensaciones y emociones - 10 minutos.
Esta meditación está diseñada para familiarizarnos con las sensaciones más sutiles de nuestro...
10:02
Sonidos y pensamientos - 30 minutos.
En esta meditación practicamos observar los pensamientos y dejarlos pasar sin involucrarnos,...
30:00
Sonidos y pensamientos - 20 minutos.
En esta meditación practicamos observar los pensamientos y dejarlos pasar sin involucrarnos,...
20:00
Sonidos y pensamientos - 10 minutos.
En esta meditación practicamos observar los pensamientos y dejarlos pasar sin involucrarnos,...
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Reconocer emociones - 10 minutos.
En esta meditación exploramos las distintas emociones que sentimos de una forma abierta, con...
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Explorar emociones - 10 minutos.
En esta meditación investigamos y practicamos la aceptación de emociones tanto las agradables...
10:02
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