Episodio #80 Te Agradesco con el Podcast
Por medio del podcast puedo llegar a ti, con cada episodio con cada palabra. Es una conexión y...
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Podcasts de ansiedad
Episodio #81 No puedo esperar más (La Impaciencia)
No puedes esperar más, tienes que conseguirlo ya, tienes que saberlo ya, tienes que llegar ya....
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Episodio #83 Aprende a No tomarte las cosas personal
Algunas personas llegan a pensar que el mundo está literalmente en contra de ellos. Pero la...
20:30
Episodio #84 Tengo Miedo A Enloquecer
“Tu cabeza comienza a dar vueltas, sudoración, tienes ganas de gritar y salir corriendo, piensas...
18:58
Episodio #86 Callar Esa Critica Interna
¿Cuántas veces en la vida nos hemos visto obligados a tomar una decisión y nos preguntamos si...
15:51
Episodio #88 Piso y No Arranco
Sentimiento de fracaso, inutilidad o baja autoestima. No conseguir nuestro objetivo puede...
19:23
Episodio #89 Bajate del barco del caos mundial
"Se el cambio que quieres ver en el mundo" Guandi Nuestras frustraciones, agobios, estrés y...
16:43
Episodio #91 Que no decir cuando alguien sufre de Trastornos de Ansiedad
Si vivir con ansiedad es difícil, tampoco es fácil vivir con alguien que padece este trastorno....
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EPISODIO#92 Nadie aprende sin cometer errores
No hay nada malo en cometer errores. Sólo has de recordar una cosa: no has de cometer el mismo...
11:21
Sentirse vacío es una de las peores sensaciones que puede experimentar una persona. Si sientes un...
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Episodio #94 Esas sensaciones desagradables
Nuestras emociones influyen en nuestro cuerpo, causando sensasiones fisicas, conductuales y...
23:23
Episodio #96 Miedo al panico en el trabajo
Hay muchos motivos que lo generan, algunas de las estimulaciones son la excesiva carga laboral,...
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Espisodio #97 ¿Debo tomar medicación para la ansiedad?
Cuando nos pasa por la mente esta opción, llega en el momento de la desesperación, en ese...
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Episodio #98 Creencias Limitantes
Las creencias limitantes condicionan por completo nuestra vida, pero rara vez somos consciente de...
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Episodio #99 ¿La ansiedad se cura?
Lo primero que debes saber es que no existent formulas milagrosas, y ese pensamiento de que me lo...
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Episodio #101 Adicciones y la ansiedad
Adicciones una estratègia para evitar l o que sentimos Cuando se vive con ciertos niveles de...
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Episodio #102 El cuerpo sabe lo que hace
Nuestro cuerpo es sabio y busca la manera de mantener el equilibrio interno, cuando no permitimos...
17:53
Episodio #103 No sigas resistiendo y acepta
Causas temor con tu llegada, pones mi corazón y mi cuerpo a temblar, el miedo me comienza a...
20:56
Episodio #104 Responsabilidad Emocional
¿qué significa asumir la responsabilidad emocional de nuestra vida?... A veces, nuestras...
21:41
Episode #105 Yo soy el amor de mi vida
El amor de mi vida soy yo. Y decirlo en voz alta no es ningún acto de egoísmo ni de soberbia, es...
20:14
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