159. Opinar como modo de agredir
¿Por qué sentimos esta necesidad de opinar constantemente de los demás? ¿Nos damos cuenta del...
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158. Lo que hacemos "por cumplir"
Si pudiéramos tener devuelta todo el tiempo que hemos dedicado en nuestra vida a hacer cosas "por...
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157. Pequeños grandes propósitos
Cuando se acerca fin de año empezamos a hacernos grandes propósitos... en los que solemos...
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156. Cómo evitar las compras compulsivas
Te cuento en este capítulo las técnicas psicológicas que usan las marcas para hacer nos comprar y...
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155. Desmontando mitos del desarrollo personal
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154. Superar la neofobia en la era de la IA
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152. La felicidad en las pequeñas cosas
Le pedí un ejercicio a una clienta de coaching con la intención de que aprendiera a valorar las...
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151. La felicidad según la ciencia
Tal Ben-Shahar, profesor de “felicidad” en la universidad de Harvard y best sellar mundial. En...
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Si eres empresario, esto te interesa. ¿Qué es el salario emocional y como mejora los resultados...
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149. Las hormonas de la felicidad
Oxitocina, serotonina, dopamina y endorfinas... estas hormonas son las verdaderas en cargadas de...
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146. A por el Blue Monday: ¿es obligatorio deprimirse?
El tercer lunes de enero es siempre el día mas triste del año. ¿Es cierta esta afirmación? ¿En...
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145. El síndrome del impostor: causas y soluciones
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144. El miedo como herramienta de control
Comienza nueva temporada en un ambiente de tensión internacional que algunos nunca habíamos...
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La Hora de la Muerte
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Rayito de Luz- El Hombre de la Caja
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