La pálida

20. Giro de tuerca

Este es un capítulo de La palida, el diario de un corredor, de publicación diaria. Sigueme en mi...

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19. Frio noviembre

Este es un capítulo de La palida, el diario de un corredor, de publicación diaria. Sigueme en mi...

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18. Mueve el músculo-esqueleto

Buen día para cambiar de ejercicio y estirarlos musculos del cuerpo. Hoy estaba listo para salir...

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17. La ardilla y yo

Buen entrenamiento para ser un miercoles. Me siento bien, espero mañana salir mas y mejor. Este...

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16. Respira y para

Amigos , esta vez con un mensaje simple. No dejen de entrenar o los pulmones se les saldran. Este...

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15. Mariposas y paisajes

Excelente entrenamiento de hoy :) nada más que decir Este es un capítulo de La palida, el diario...

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14. Batman sobre asfalto

Hola amigos el entrenamiento de hoy estuvo muy bien. Casi 10 km en asfalto y con un clima y...

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13. No corri, caminé

Hola amigos, como estan? No todos los dias van como uno quiere. Hoy entrené de ida y descanse de...

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12. Caminando, grabando y entrenando

Hola amigos, cómo estan? El día de hoy fue un buen dia, salio el sol despues de varios días y el...

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11. Abejas y fin de Jukebox

Hola amigos, me siento super bien. Despues de haber caminado ayer, el cuerpo lo agradece. Hoy en...

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10. Caminata y relajación

Hola amigos, hoy sali a caminar y aunque al principio pensé en correr las cosas no salen como uno...

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9. Episodio 9, NO #8

Hola amigos, antes que nada: este es el episodio 9, me equivoque y dije que era el 8, sorry. Me...

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8. Terminé molido, molido.

Hola Amigos este es el episodio 8 de La palida, me duele un poco la rodilla derecha. Corri aprox...

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7. Aves y colibries

Hola amigos , septimo día de entrenamiento. Me empiezo a sentir bien. Hoy corri de ida y caminé...

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6. Grabando desde el bosque

Primer entrenamiento despues de un mes y medio, mas o menos. El cuerpo es muy adaptable y con eso...

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5. Correr de ida , descansar de regreso.

i quieres decirme o comentarme algo, me encantaría saber y si estas corriendo echarnos ánimos....

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4. Descansado y grabando podcast desde el movil.

Hola que tal, mi nombre es David. Este es un capitulo 4 de La palida .El diario de un aspirante a...

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3. Foro atletismo y dolor de cabeza

Hola a todos , este es el episodio 3 del podcast La pálida, Mi nombre es David. Recuerda que si...

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2. Rodillas y carreras

Hey hola a todos, , este es el episodio 2 del podcast La pálida, Mi nombre es David. Ya me...

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1. Reiniciado, la maquina encendió

Hola que tal a todos, este es el episodio 1 del podcast La pálida, Diario de un aspirante a...

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