Viatges 1

Episodio 139: Microbiota, Bebidas probióticas (kéfir y kombucha) y salud intestinal, con Albert Hurtado

Hoy hablamos con Albert Hurtado, doctor en bioquímica, especialista en microbiota y alimentos...

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Meditación 4. Relajación guiada

Relajación guiada de 18 minutos. Puedes practicarla en tu casa, en el trabajo o mientras vas en...

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Meditación 23. Relajación Guiada para soltar tensión y dormir mejor

Esta es una relajación guiada de 30 minutos. Está basada en la exploración del cuerpo del método...

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Meditación 8. Desconexión en la playa

Meditación guiada de 17 minutos. Cuántas veces estás en tu trabajo y tus pensamientos van y...

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Meditación 20. Soltar tus pensamientos para sentirse más ligero

¿Cuántas veces has tenido esa conversación que tenías pendiente con una persona de hace tiempo y...

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Meditación 6. Aumentar tu creatividad

Meditación guiada de 18 minutos. Si las musas te han abandonado y estás en modo bloqueo creativo...

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Meditación 30. Visualización guiada para empezar a hacer cambios en tu vida

Si estás en el proceso de hacer algún cambio en tu vida para mejorarla pero te sientes atascada o...

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Meditación 31. Meditación guiada para activar tu glándula timo

Esta meditación - visualización es para estimular y activar la glándula endocrina llamada Timo....

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Meditación 7. Activar tu energía

Meditación guiada de 20 minutos. El objetivo de esta meditación es ayudarte a recargar las...

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Podcast #1. Episodio 1 de la Guía para aprender a Meditar

Es una meditación guiada de 10 minutos. Este podcast está incluido en la Guía para Aprender a...

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Meditación 17. Aumentar tu Autoestima

Meditación guiada para aumentar tu Autoestima de 19 minutos. Nuestra Autoestima varia según...

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Viaje a ISLA MAURICIO - Radio Manises

El destino de este viaje es conocer más en profundidad lo que nos ofrece Isla Mauricio:...

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