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Programa 6 Muerte de Chiquetete- ¿Te gustan tus hábitos? ¡Atrévete a Cambiar!
  • 26/12/2018
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Programa 6 Muerte de Chiquetete- ¿Te gustan tus hábitos? ¡Atrévete a Cambiar!

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Descripción de Programa 6 Muerte de Chiquetete- ¿Te gustan tus hábitos? ¡Atrévete a Cambiar!

A propósito de la cercana llegada del año nuevo, analizaremos la forma como se establecen nuestros hábitos. Hablaremos de lo que significa “Economía Cognitiva” y el porque nos cuesta cambiar de costumbres. También nos referiremos a algunas investigaciones que se han hecho para ayudarnos a cambiar los hábitos poco saludables.
En la sección Sin Anestesia: Revisaremos el caso del cantante Español, Antonio José Cortés Pantoja más conocido como Chiquetete, quien lamentablemente acaba de fallecer hace pocos días. Hablaremos tanto de su talento y momentos de gloria como de los hábitos que acabaron con su salud mental y física.
En la sección Todos los Días Sale el Sol: Daremos algunos tips y sugerencias para saber cómo revisar nuestros hábitos y la forma de introducir hábitos saludables en nuestras vidas así como el modo de extinguir aquellos que no nos producen bienestar.

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neurociencia psicología hábitos cambio  autoayuda


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Comentarios

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Maria Dolores Sanchez

chicos ayudáis mucho. gracias

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