Hablamos de uno de los problemas de salud mental más comunes en nuestro día: la FOBIA SOCIAL, ese...
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ansiedad podcasts
#159: Enrique Baca - Una ventana a la depresión
Enrique Baca es médico especialista en Psiquiatría y Neurología. Catedrático de Psiquiatría,...
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245: Combatiendo la Ansiedad y la Preocupación, con Jesús Matos
Hoy hablo con Jesús Matos, psicólogo clínico y autor de libros como Buenos días, alegría y Un...
40:57
El arte de desaprender - Enric Corbera
Enric expone las teorías de la ciencia de Vanguardia donde fundamenta el método de la...
02:12:24
Caminando por la Vida Vivir sin estrés con Enrique Simó
En este programa hablamos con el experto Enrique Simó sobre cómo VIVIR SIN ESTRÉS en un mundo en...
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Como manejar el estrés, la ansiedad y el agobio de fin de curso. Ep.11
En este episodio os hablo sobre el estrés y la ansiedad que genera la época de final de curso. Es...
24:33
Trabajar en exceso puede producir burn out y ansiedad. Ep.20
En el episodio de hoy entrevisto al psiquiatra Sergio Oliveros, médico especializado en...
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263: Meditación y Mindfulness para Entrenar la Mente, con Belén Colomina
Hoy hablo con Belén Colomina, psicóloga, instructora de meditación y colaboradora de Petit...
47:56
Manual de autodefensa emocional: Depresión
Visibilizar y normalizar la depresión como lo que es, un trastorno psicológico con un fuerte...
26:34
#036. Autoestima, emociones y mucho más con Teresa Ramis (Psicología)
Hoy hemos tenido la oportunidad de tener en el podcast a la psicóloga Teresa Ramis. Hablamos...
#133: Álex Fidalgo - Lo que yo diga (con Pablo Fuente)
Hace unas semanas, Pablo Fuente –protagonista del episodio 124 de este podcast– me...
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Esperanza de vida y crisis financiera - Economía Directa 25-1-2016
Hoy analizamos el curioso fenómeno de disminución de la esperanza de vida de los varones de raza...
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Cómo Eliminar La Autoexigencia y Vivir Más Feliz | Episodio 153
En este episodio práctico aprenderás cómo eliminar y gestionar tu autoexigencia para sentirte más...
19:45
#151: Víctor Vidal - El estrés en los tiempos del coronavirus
Todos hemos hablado del estrés alguna vez. Todos hemos estado estresados. Y desgraciadamente, en...
01:31:17
Programa 70- Especial Salud Mental y Pandemia
Probablemente no necesitas que te diga que la pandemia no está siendo muy buena para nuestra...
02:15:47
282: Cannabis y aceite CBD para Mejorar la Salud, con el Dr. Mariano García de Palau
Hoy hablo con el Dr. Mariano García de Palau, especialista en el uso de cannabis con fines...
Cerebro saludable Qué hacer para tener una mente en forma con la Dra. Rosa Molina
Cerebro saludable: Qué hacer para tener una mente en forma. La Dra. Rosa Molina, especialista en...
01:06:54
Meditación y mindfulness: beneficios y recomendaciones para empezar
La selección natural ha moldeado nuestra maquinaria emocional para maximizar nuestras...
294.- La expectativa era grande, pero llegó el dia y...
... y escucha, escucha. Escucha este programa grabado "en caliente" pocos minutos después de un...
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Programa Especial : Estamos Contigo
En este tiempo de Pandemia, desde LRDM queremos comentar la situación y acompañarte en esta crisis