El Podcast de Nutrición con Mykdiet

361. Dulces caseros VS comprados

A veces tenemos que tomar esta difícil decisión, y en ocasiones podemos llegar a tomar ambas,...

• 3
• 1
• +1 año

360. ¿Control cuando hay descontrol en Navidad?

Algunas personas pierden parte de su independencia alimenticia en estas fechas, por algo positivo...

• 3
• 1
• +1 año

359. Esconde los dulces o no los tengas

Hoy hablamos acerca de la bandeja infinita de dulces, los paseos recurrentes al turrón navideño y...

• 4
• 2
• +1 año

358. Cuántas comidas ocasionales estamos haciendo

Hablamos de comidas ocasionales navideñas, nos ponemos a contar nuestras posibles ingestas...

• 4
• 2
• +1 año

357. Cuándo han empezado tus navidades

¿Puente de diciembre? ¿Noviembre? ¿A finales de octubre? ¿En cuanto pusieron el primer stand en...

• 3
• 2
• +1 año

356. El nutriocalipsis

Primer podcast especial navidad, y hoy además hablando de turrones, lineales de supermercado,...

• 4
• 2
• +1 año

355. El turrón de patata genera masa muscular

Turrón de patata, aprovechamiento del periodo navideño, cultura del cuerpo, planes para estas...

• 2
• 2
• +1 año

354. ¿Qué hacer cuando te vas de comida o cena?

Uno de los momentos que más nos preocupan es cuando nos vamos a comer, cenar o a cualquier sitio...

• 3
• 2
• +1 año

353. ¿Son seguros los aditivos?

Se suele tener un gran miedo a los aditivos, y cuando no es miedo es rechazo, al menos en...

• 6
• 2
• +1 año

352. ¿Ayer fue un día especial?

Una pregunta muy interesante que además la experiencia me dice que probablemente tu respuesta sea...

• 3
• 2
• +1 año

351. La captura corporativa de la nutrición

Hoy hablamos de un texto escrito por Gyorgy Scrinis en la British Medical Journal, creo...

• 4
• 0
• +1 año

350. El dragón, el lagarto gigante y más cosas relacionadas con la nutrición

Hoy si que respondemos preguntas, vemos luces entre las sombras, comprobamos cómo a veces podemos...

• 5
• 2
• +1 año

349. Cómo leer un etiquetado

Vamos a ver aquellos aspectos básicos que necesitamos conocer para ser capaces de leer un...

• 7
• 2
• +1 año

348. La dieta inversa para perder peso

Hoy vamos a hablar de un posible «protocolo» de alimentación que en principio podría ayudar a...

• 7
• 2
• +1 año

347. Frases que no deberíamos utilizar ni escuchar

Hay una serie de frases que no deberían ser utilizadas ya que su trasfondo es tremendamente...

• 6
• 2
• +1 año

346. ¿Cuánto tiempo de ejercicio es suficiente?

¿Existe un tiempo adecuado de actividad física?¿Cómo comparamos el tiempo que pasamos sentadas y...

• 8
• 2
• +1 año

345. Se acercan las navidades y conseguimos responder preguntas

Hoy hablamos de navidades, supermercados, sudaderas de star wars, pero sobre todo respondemos...

• 3
• 2
• +1 año

344. ¿Por donde empiezo? El Plato Saludable

Mucho se suele hablar del plato saludable pero sin embargo no se suele buscar la aplicación...

• 6
• 2
• +1 año

343. Hipertensión «La asesina silenciosa» y cómo combatirla

Hoy vamos a hablar de la hipertensión arterial, y cómo debemos combatirla tanto si la tenemos...

• 1
• 4
• +1 año

342. ¿Contratar un nutricionista?

Hoy vamos a hablar de las diferencias o posibles necesidades a la hora de pensar en contratar o...

• 4
• 2
• +1 año