JOY UP YOUR LIFE

🧘‍♀️ Meditation - Aus der Angst ins Vertrauen finden (#225)

Heute habe ich eine neue Meditation für dich. Suche dir am besten vor Beginn schon einen...

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💭 Die Kraft der Gedanken – Ein Gedankentraining in 3 Schritten (#224)

In der heutigen Folge wird es interaktiv. Schnapp dir also dein Journal oder ein Blatt Papier und...

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🍏 Healthy Habits und Routinen für deinen Tag (#223)

Wir alle wünschen uns, gesunde Gewohnheiten als festen Bestandteil in unserem Leben zu haben....

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💪 Klarheit kommt beim Machen - Interview mit Martina von M.Stories (#222)

In der heutigen Folge gibt es Frauenpower im Doppelpack, denn ich spreche mit der wunderbaren...

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💗 Heartset over Mindset - Interview mit Chris Bloom (#221) (Teil 2)

In der heutigen Folge unterhalte ich mich mit Chris Bloom. Er ist Coach, Systemischer Therapeut,...

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💗 Heartset over Mindset - Interview mit Chris Bloom (#221) (Teil 1)

In der heutigen Folge unterhalte ich mich mit Chris Bloom. Er ist Coach, Systemischer Therapeut,...

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🌬️Sturm und frischer Wind - Poetry-Slam (#220)

Es gibt Phasen im Leben, in denen wir uns nicht gut fühlen, nicht wissen, in welche Richtung wir...

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❤️ So transformierst du dein Leben auf einer tieferen Ebene - Interview mit Denys Scharnweber (#218) (Teil

In der heutigen Folge unterhalte ich mich mit Denys Scharnweber, der einer der einflussreichsten...

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❤️ So transformierst du dein Leben auf einer tieferen Ebene - Interview mit Denys Scharnweber (#218) (Teil

In der heutigen Folge unterhalte ich mich mit Denys Scharnweber, der einer der einflussreichsten...

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🧘🏼‍♀️ Meditation - Verbinde dich mit deiner Zielvision (217)

Das Jahr 2022 ist ganz frisch gestartet und so sind vermutlich auch die Vorsätze fürs neue Jahr...

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🧲 Nutze jetzt direkt das Gesetz der Anziehung für 2022 und erschaffe dich neu (216)

Happy New Year! Ich wünsche dir einen wundervollen Start ins neue Jahr und dass dieses Jahr DEIN...

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🔥 Neue Motivation für deine Ernährung & Sport? - Dein ReStart für 2022 (#215)

Das Jahr 2021 neigt sich dem Ende zu und vielleicht kennst du auch dieses sprudelnde und...

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🍫 Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst - Interview mit Julia Sahm (#214)

In dieser Folge unterhalte ich mich mit Life Coach, Podcasterin und Autorin Julia Sahm über...

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⭐ Es wird Zeit für deine Vision 2022 (#213)

Nicht mehr lange, dann ist das Jahr 2021 vorbei. Es ist jedes Mal wie ein kleiner Neuanfang, die...

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👋🏻 So machst du Platz für Positives und lässt Negatives zurück im alten Jahr (#212)

Die letzten Wochen des Jahres 2021 sind angebrochen. Eine gute Zeit, um mit der Reflektion...

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🙅🏼‍♀️ Hör auf dich selbst schlecht zu machen (#211)

Gerade wir Frauen behandeln uns selbst oft schlechter als andere, beziehen negative Dinge auf uns...

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🍂 Vergänglichkeit - Poetry-Slam (#210)

Das Leben ist vergänglich. DEIN Leben ist vergänglich. Sich das bewusst zu machen kann...

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🖤 Wie du mit dem Verlust eines geliebten Menschen umgehen kannst (#209)

Einen geliebten Menschen zu verlieren, kann dich komplett aus dem Leben reißen. Den Schmerz...

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🌿 Fang an zu leben! - Poetry-Slam (#208)

Die heutige Folge ist eine Besondere. Lange Zeit gab es hier im Podcast keinen Poetry-Slam und...

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🦋 Finde wahre Freude und deine Berufung findet dich! - Interview mit SEOM (#206) (Teil 2)

Wie können wir wahrhaftig glücklich und erfüllt leben? Wie finden wir unsere Berufung und den Mut...

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