Lo q casi nadie explica sobre cómo meditar
Voy al grano: quedan poquísimas plazas para el taller donde aprenderás a meditar con humor y...
17:50
Lo q casi nadie explica sobre cómo meditar
Voy al grano: quedan poquísimas plazas para el taller donde aprenderás a meditar con humor y...
17:50
Tengo una propuesta para una vida de calma. Con Rubén Domínguez
Tal como os he dicho en alguna ocasión, este verano lo voy a Dedicar a crear una escuela con todo...
27:43
(5de5) Camarero, no me gusta. saber decir NO con cariño
Acabamos esta bonita serie de programas dedicados a la comunicación, a la relaciones, con un caso...
18:30
(4de5).- Los lenguajes del amor, con Julieta Romero
En esta bonita semana dedicada a la relaciones conscientes, hoy hablamos de diferentes tipos de...
21:18
(3de5) Encontrar pareja en tiempos de COVID. Con Julieta Romero
Una cita en estos tiempos de pandemia podría empezar por un: estudias o teletrabajas? ;-) Del...
24:55
(2de5) Comunicacion NO violenta (y Mindful)
Segundo capítulo de este bonito taller de comunicación Mindful, para mejorar las relaciones....
20:56
(1de5) Así crecerás más rápido (desde la playa con amor)
Esta semana, en el club de los buenos días, hablamos de algo que es absolutamente imprescindible...
31:00
AutoMimos en tiempos difíciles. Directo en el Club de Lectura!
Hoy os comparto este ratito bonito del Club de Lectura (apuntate sacándote el carné en...
34:54
4de4.- Taller de presente con Sergi Torres: vivir plenamente fueeeera de tu mente!
Bonito viaje con Sergi Torres!! Y peaso taller con el mejor MÉTODO DE HUMOR, CIENCIA Y...
31:14
3de4.- Taller vive el presente con Sergi Torres: tu jefe capullo es tu mejor maestro.
Bieeeen! Sergi Torres de nuevooo! Y peaso taller con el mejor MÉTODO DE HUMOR, CIENCIA Y...
28:38
2de4.- Taller para vivir el presente, con Sergi Torres! Vuelveee a casa vuelveee
Peaso semanita esta con Sergi Torres, again! Y peaso taller con el mejor MÉTODO DE HUMOR,...
25:02
1de4.- Taller Vive el Presente, con Sergi Torres. (Usease: disfruta del día a día!)
Estos días repasamos 4 de los mejores podcasts de estas tres temporadas. Pero te incito a algo...
30:45
Vive el Presente, con Sergi Torres. (Usease: disfruta del día a día!)
Estos días repasamos 4 de los mejores podcasts de estas tres temporadas. Pero te incito a algo...
32:15
Qué hago en los días malos. Kindfulness para soltar ansiedad
Llevo unos días plof. Mucho movimiento, cambios, el verano que se acerca, dudas... y cariño hacia...
18:34
4de4- Taller neurociencia. Quieres ser feliz? Sueltaaaaaaa así.
Último capítulo de este bonito taller! Recuerda,que puedes ver las cosas bonitas de José Sánchez...
18:21
3de4.- Taller neurociencia: la clave para dejar de sufrir (y sentir más lo positivo!)
Taller de neurociencia con José Sánchez, neuocientífico. Hoy, cuidao, la GRAN clave para tomar...
15:40
2de4.- Taller neurociencia. Esto pasa en tu cerebro cuando se estresa
Semana de ciencia y estrés! O de como convetir tu cerebro en mindful! Recuerda,que puedes ver...
17:16
1de4.- Taller neurociencia: del cerebro estresao al mindful y calmao! Con José Sánchez
Ya sabes que periódicamente, me encanta atraer a José Sánchez, neurocientífico, un gran conocedor...
22:39
Sin relajación no hay ERECCIÓN (sí, has leído bien)
Aventuras en el urólogo. De nuevo, sí. Y a partir de estas "vivencias cotidianas", una reflexión...
18:01
4de4.- Con Álex Rovira, lo que finalmente te hará vivir con alegría!
Cuarto día de este taller para "generar tu buena suerte" con el gran Álex Rovira, escritor con...
23:09