Ahorra 5 meses con 1 año de Premium al 35% dto ¡Lo quiero!
?as kávi?ky

podcast

Suscribirse

?as kávi?ky

Výroční (de)bilance

Na závěr roku jsem si pro vás připravila takovou malou výroční bilanci. Co se povedlo, nepovedlo,...

Añadir a ... 

Dost dobrá

Dnešní povídání vzniklo hodně spontánně a i když jsem epizodu natočila před 14 dny, rozhodla jsem...

Añadir a ... 

Toxické vztahy a jak z nich ven

Dnešní epizoda je na téma toxických vztahů. Popovídáme si o tom, jak takový toxický vztah může...

Añadir a ... 

Jak se zbavit "depky" a vymotat se z bludného kruhu

Dneska to bude storytime proložený několika tipy, jak se zbavit "depky" (v mém překladu blbé...

Añadir a ... 

Štěstí není zas tak složitá věc

Dala jsem si menší pauzu a nyní se vracím s krátkým povídáním o životě, štěstí a hledání sebe...

Añadir a ... 

Q&A epizoda: life update, změna práce, Dominikána, a další

V dnešní epizodě odpovídám na vaše otázky z Instagramu. Některé byly lehčí jiné těžké, ale na...

Añadir a ... 

Fuckupy z cest

Zatímco jsem na cestě z Dominikánské republiky, vy si můžete poslechnout pár fuckupů z našich...

Añadir a ... 

Jak na time management

V dnešní epizodě bych se ráda zaměřila na time management a celkovou organizaci času. Může se...

Añadir a ... 

Retro podcast II.

O pokračování retro epizody jste si psali  často. Tak tady je :)\r\n\r\nKniha...

Añadir a ... 

O ženskosti aneb přestaň být sama sobě otrokářkou

Dnešní díl je věnován ženskosti a myšlenkám, které poslední dobou mám v souvislosti s tímto...

Añadir a ... 

Spiritualita II. - O terapii

O druhý díl epizody Spiritualita jste si psali poměrně často, a tak jsem se konečně rozhoupala k...

Añadir a ... 

O běhání s Andreou Mokrejšovou: Jak začít s během, co si obléct a jsou výživové doplňky op

Po delší době vám přináším rozhovor s mojí milovankou kamarádkou Andrejkou Mokrejšovou, která je...

Añadir a ... 

Jak najít balanc ve stravě a cvičení

Dnešní epizoda je storytelling, kde vyprávím o své cestě k balancu v oblasti zdravého životního...

Añadir a ... 

O běhání (nejen v zimě)

Už delší dobu jsem si říkala, že bych pro vás mohla zpracovat téma běhání. Podobnou epizodu jsem...

Añadir a ... 

Novoroční předsevzetí a jak si je konečně splnit

V loňském roce jsem epizodu na téma "Novoroční předsevzetí" nenatáčela. A vzhledem k tomu, že...

Añadir a ... 

Co mi dal a vzal rok 2020

Na vaše přání jsem se rozhodla natočit malé ohlédnutí za rokem 2020. V dnešní epizodě se...

Añadir a ... 

Zdravý životní styl v době covidové

Dnešní epizodu jsem zasvětila povídání o cvičení, stravování, mindsetu a celkově zdravému...

Añadir a ... 

31 věcí, které jsem se (ne)naučila za 31 let

První díl druhé sezóny je tu. A spolu s ní i pár životních mouder i fuckupů a prostě všeho, co...

Añadir a ... 

Tipy pro letošní podzim

Je mi jasný, že si budete nejspíš ťukat na čelo při čtení titulku dnešní epizody. Jaký asi tak...

Añadir a ... 

Jak se z toho všeho nepos*at

Dnešní epizoda je tak trochu freestyle, který se nese v duchu myšlenek, jak vnímám aktuální...

Añadir a ...