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La microbiota, clave de la salud emocional, con Xevi Verdaguer

23/09/2019
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Descripción de La microbiota, clave de la salud emocional, con Xevi Verdaguer

Hola a todos y bienvenidos a un nuevo episodio del podcast de Jana Fernández. En la primera temporada hice uno de los episodios que más escuchas han tenido con el Doctor José Vigaray sobre microbiota y salud intestinal. La importancia de este eje intestino-cerebro es innegable, y cada vez hay más estudios que demuestran la relación entre la salud intestinal y nuestra salud emocional.

Para ello cuento hoy al otro lado del micro con Xevi Verdaguer, especialista en psiconoeuromounología y medicina integrativa, que trabaja con un equipo multidisciplinar de médicos, nutricionistas, psicólogos, ginecólogos, fisioterapeutas, farmacéuticos, etc., para mantener el equilibrio de los cuatro pilares básicos que, como afirma el título de su libro Transforma tu salud, pueden transformar nuestra salud, que son: alimentación, la exposición a tóxicos, el deporte y la gestión del estrés.

Gracias a Vitanatur, del laboratorio Faes Farma, por hacer posible esta entrevista.

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bienestar salud emocional psiconeuroinmunología microbiota salud intestinal

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Comentarios

Goyo Ccorvo
Sáb, 06/08/22 10:34

Xevi, Jana, gracias inmensas por comparti, excelente, lo volvere a rscuchar, es una leccion de vida

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Gemaagu
Mar, 27/04/21 10:14

Lo guardo en mis favoritos para volver a escucharlo. ¡me ha encantado! enhorabuena

1 Respuesta Responder

Jana Fernández
Mié, 08/04/20 15:15

Gracias Clau!!

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Clau Salcedo
Mié, 08/04/20 10:16

Me encantó!!

1 Respuesta Responder

Lula
Vie, 06/03/20 08:01

excelente podcast. 100% escucha activa

1 Respuesta Responder

Pcastillo
Vie, 06/03/20 01:44

Excelente!!muy útil

1 Respuesta Responder

Anónimo
Vie, 18/10/19 18:00

no me ha gustado nada, mucho palabrerío pero muy poca ciencia. no me parece bien dar negocio a esta gente que lo único que hace es lucrarse con la salud de los demás, y lo digo por experiencia

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