Episodio 76: Suplementos (picolinato de cromo, arginina, citrulina), entrenamiento y ayuno, conexión a tierra...

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Comments

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Marcos Vázquez

Es posible, ningún suplemento funciona siempre. Incluso la creatina (uno de los más universales) no tiene efecto en un 25-30% de la población

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sevas96

??

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privero

Yo llevo un mes tomando 400 microgramos de Picolinato de Cromo al día, y no me ha quitado el hambre ni las ganas de dulce en absoluto.

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