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¿Cuántas veces a lo largo del día (en el trabajo, el ámbito familiar, el escolar, …) tomamos...
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Podcast EXTRA. Balance de los primeros 4 meses de Entiende Tu Mente. Podcast 18
Este podcast es diferente a todos los publicados anteriormente. Justo el día en el que cumplíamos...
18:01
Poner fin a una relación de la forma más saludable - Podcast 17
Poner fin a una relación de pareja puede ser muy doloroso para ambas partes. Suele ser una...
21:35
¿Cuánto tiempo le dedicas a mirar la pantalla de tu móvil? ¿Necesitas estar conectado en...
17:06
El experimento de la cárcel de Stanford - Podcast 15
El experimento de la prisión de Stanford, de Philip Zimbardo, es uno de lo más importantes en la...
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¿Es negativo ser introvertido? - Podcast 13
¿Es negativo ser introvertido? ¿O todo lo contrario? ¿Cuáles son las cualidades de los...
14:35
¿Por qué no eres capaz de enfrentarte a los que se están aprovechando de ti? - Podcast 12
¿Por qué, en ocasiones, no somos capaces de enfrentarnos a los que se están aprovechando de...
17:15
Superar el miedo a hablar en público - Podcast 11
El miedo a hablar en público, también llamado glosofobia, es uno de los más comunes. Superarlo...
18:25
La Indefensión Aprendida - Podcast 10
La indefensión aprendida es la condición que nos puede llevar a darnos por vencidos ante...
16:35
La adicción al trabajo - Podcast 09
A comienzos de los 70, el psicólogo norteamericano, Wayne Oates, acuñó el nombre “workaholic”,...
14:53
La procrastinación... dejando para mañana lo que podemos hacer hoy - Podcast 08
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Consejos para estudiar mejor - Podcast 07
En el colegio, en la universidad, en los master o cuando prepararas una oposición, necesitas...
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El experimento de Milgram - Podcast 06
¿Hasta donde llegamos por la obediencia a la autoridad? ¿Hasta qué punto nos dejamos llevar?...
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Celos. Cuando se convierten en un problema que genera malestar. - Podcast 05
En este nuevo podcast de Entiende Tu Mente hablamos de CELOS. Ese sentimiento que puede aparecer...
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Las fobias, esos miedos irracionales que tanto nos cuesta superar - Podcast 04
Hay cientos de fobias. Podemos citar algunas: agorafobia -miedo a los espacios abiertos-,...
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Asertividad, algo más que saber decir NO - Podcast 03
Hay cientos de artículos en internet y un buen número de libros que tratan el tema de aprender a...
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El estrés (segunda parte) - Podcast 02
En el anterior podcast de Entiende Tu Mente, hablamos del estrés, de las diferencias entre el...
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El estrés (primera parte) - Podcast 01
Cuándo ha sido la última vez que te has visto superado, agobiado, pensando que los problemas a...
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