Conciencia Emocional la ALEGRÍA y la GRATITUD

Programa radial emitido el 22/08/15.
Ma.Guadalupe Buttera en el programa radial de Mariela Solano, Ser en el Mundo; charlando juntas sobre la Alegría y la Gratitud:
"Cuando estamos en sintonía con la vida, entregados a algo más grande, es que podemos vivir con Alegría y Gratitud"
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La Gratitud es el reconocimiento de que alguien nos ha hecho un bien.¿Y cuál es el mayor de los bienes que hemos recibido? La Vida.
Cuando estamos en sintonía con la vida, entregados a algo más grande, es que podemos vivir con Alegría y Gratitud. Pareciera que cuando somos agradecidos, tomando todo tal y como viene, hay mas cosas buenas para nosotros, y en realidad eso tiene que ver con estar en el fluir de la vida
Pero como hacemos para dar gracias a alguna situación que nos gusta o nos hace daño, o a alguna enfermedad?
Una frase de San Agustín reza: La felicidad consiste en tomar con alegría lo que la vida no dá y soltar con la misma alegría lo que la vida nos quita
La palabra Gracias nos abre las puertas a la aceptación y allí reside la posibilidad de estar en paz con nosotros mismos y con lo que la vida nos trae.
La alegría nos abre interiormente. Ella es la plenitud. La alegría nos pone en movimiento.
Con alegría cantamos. Ella no deja que nos quedemos sentados. Pues la alegría ilumina. Ella resplandece en nuestros ojos y en nuestros rostros.
Toda alegría es alegría de vivir. Ella se nutre de la plenitud de la vida y la felicidad. Junto a esta agitada alegría también experimentamos una alegría silenciosa. Por ejemplo, cuando nos alegramos de la existencia de otros, cuando nos alegramos de ellos tal como son. Así se alegran los padres de sus hijos. Así nos alegramos nosotros de un éxito cuando algo nos ha salido bien.
La alegría es la coronación de la sabiduría. La alegría acompaña al amor, al amor permisivo, al amor que en consonancia deja que la vida siga su curso y con ella todo lo que crece. Esa alegría está en sintonía con la vida.

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