Una de las preguntas que más me hacen es cómo consigo ser tan disciplinada con mi práctica de...
23:47
Una de las preguntas que más me hacen es cómo consigo ser tan disciplinada con mi práctica de...
23:47
Yoga, meditación y consciencia para una vida plena aquí y ahora, con Patricia
Las exigencias propias de esta época que nos ha tocado vivir hacen que sea muy difícil vivir una...
01:09:52
Todo sobre la microbiota, nuestro segundo cerebro, con el Doctor José Vigaray
Hipócrates, médico griego padre de la medicina moderna, dijo en el siglo 3 a. C. que “toda...
01:07:33
Yoga más allá del mat, con Almudena Sánchez
De una forma o de otra, es familiar para todos. Bien porque te lo han recomendado para calmar el...
01:13:36
La microbiota, clave de la salud emocional, con Xevi Verdaguer
Hola a todos y bienvenidos a un nuevo episodio del podcast de Jana Fernández. En la primera...
53:52
Meditación guiada para antes de dormir, con Cándida Vivalda
Meditación guiada para calmar la mente y prepararla para un sueño profundo y reparador.
09:16