azcueweill

91. Gabby Petito; investigación en las redes (Wyoming, 2021)

Gabby Petito y Brian Laundrie dejaron sus trabajos para viajar en su furgoneta y convertirse en...

• 0
• 0
• 1 año

#163 | Pues eso, otro episodio de este podcast

Ya no nos falta ritmo. Ni bolas de drac. Ni más referencias a la historia de los dibujos...

• 0
• 0
• 7 meses

Cadencia perfecta de pedaleo

En este episodio intento aclarecer el tema de la cadencia en ciclismo. 

• 0
• 0
• +1 año

#41 SER FINISHER SIN RENUNCIAR A LA FAMILIA ES POSIBLE (entrevista)

Marc es padre de familia y compagina los entrenamientos con sus responsabilidades y su trabajo a...

• 0
• 0
• 9 meses

164. Lo que realmente te hace mejorar

Conocer el umbral del lactato 🏃‍♂️ Saber dónde está tu FTP 🚴‍♀️ Entrenar con ayunos de 12 horas...

• 0
• 0
• 12 meses

154. ¿Podría ser perjudicial correr lento?

Las múltiples evidencias hablan sobre los beneficios de correr a bajas intensidades. Corredores...

• 0
• 0
• 1 año