398. Practicando la concentración en la respiración

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meditación psicología autoayuda mindfulness


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Comments

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Álvaro Gómez

Me alegro Julio, te animo a que lo hagas, merece mucho la pena. Abrazos.

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Julio

Gracias, Álvaro. Estoy tratando de incorporar la práctica formal a mi rutina. Muy útil.

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Álvaro Gómez

Muchas gracias Juanzhang70, no sé si soy muy generoso, si lo soy no soy muy consciente de ello. Más bien hago lo que tira de mí, todo lo que hago es sanamente egoísta, lo hago porque me lo pide el cuerpo... Abrazos agradecidos.

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juanzhang70

gracias por tu generosidad

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Álvaro Gómez

Gracias Ross. Abrazo grande.

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rossmelgar

Gracias siempre es muy buena la práctica

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