144 Cuando la ansiedad te reta a quitarte todas las etiquetas y a transformar tus códigos de significado [Pau Arrollo]

144 Cuando la ansiedad te reta a quitarte todas las etiquetas y a transformar tus códigos de significado [Pau Arrollo]
 
Si tu has luchado con ansiedad, sabes lo que se siente que tu corazón se acelere dentro de tu pecho y has sentido el miedo a no ser suficiente o no tener la capacidad de liberar tus emociones negativas, este episodio te mostrara como la ansiedad puede ser un gran maestro de vida que sin duda te retara muchísimo pero también te guiará a convertirte en una versión empoderada, liberada y plena. Créeme no te lo puedes perder, vas a poder usar la historia de PAU como espejo y empezar tu propia transformación.
 
 
Pau Arroyo es Coach de Introspección y Guía de Meditación. A raíz de un diagnóstico con ansiedad generalizada y depresión hace casi 5 años, Pau se dedica a guíar y acompañar en el proceso a personas que estén pasando por el mismo tipo de crisis. Es conferencista motivacional, guía meditaciónes y capacitaciones para empezar a hacer de la meditación un hábito tanto en empresas como sesiones grupales y personales. Ha tenido la oportunidad de seguir expandiendo sus conocimientos en radio (genesis y dominio radio), en televisión en el programa Monterrey al día, y ha colaborado en diversos podcasts como el de “Se Regalan Dudas”, “Dimes y Billetes” , “Ser Injodible”,  Medita Podcast, entre otros. También comparte algunas de sus meditaciones y entrevistas con personas que hablan más sobre temas relacionados en su podcast “MINDBOSS”.
 
 
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