105 | Eisbaden: Die Kraft der Kälte und der richtigen Atmung - mit Wim-Hof-Instructor Beat Brun
  • 05/08/2019
  • 9
  • 0
  • 0

105 | Eisbaden: Die Kraft der Kälte und der richtigen Atmung - mit Wim-Hof-Instructor Beat Brun

Audio no disponible. Inténtalo más tarde.
  • Descargar
  • Compartir
  • Me gusta
  • Más
    • Escuchar en popup
    • Denunciar Contenido
Preparando para la descarga

Preparando audio para descarga.

Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...

Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium

Pruébalo Gratis

X

Descripción de 105 | Eisbaden: Die Kraft der Kälte und der richtigen Atmung - mit Wim-Hof-Instructor Beat Brun

Im ersten Teil des Interviews mit Beat Brun hast du bereits erfahren, was die Wim-Hof Methode ist, wie ein Eisbad deine mentale Leistung steigert und es Beat immer wieder schafft, Körper und Geist zu vereinen. Falls du die Folge noch nicht angehört hast, findest du sie hier: https://soundcloud.com/braineffect-podcast/104-eisbaden-die-kraft-der-kalte-und-der-richtigen-atmung-mit-wim-hof-instructor-beat-brun Im zweiten Teil lernst du, wie du Eisbaden umsetzen kannst und die wie Praxis der Wim Hof Atmung aussieht. Du erfährst, wie sich die kalte Thermogenese positiv auf deinen Körper auswirkt und was du beachten musst, bevor du das erste mal das Eisbaden ausprobierst. Hör unbedingt rein und erfahre mehr über diesen Ultimativen Biohack! Shownotes: Private Website von Beat Brun beat-mps.ch/ Profil von Beat Brun als Wim Hof Instructor www.wimhofmethod.com/instructors/beatsorgenfrei

Mostrar Ocultar

health performance mental Gesundheit Leistungsfähigkeit

Comentarios

Por decisión del propietario, no se aceptan comentarios anónimos. Registrate para comentarlo.

Más de Salud, hogar y consumo

VER TODOS