Podcasts de rendimiento

Ordo Hispanicvs 39: Psicología del rendimiento y disonancias cognitivas

Bienvenidos al Ordo Hispanicvs. Un podcast quincenal con las novedades, pifias y opiniones de sus...

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Mejora tu memoria: Tip 10

Hay algo al cual muchos de nosotros tenemos acceso y que nos ayudaría de sobremanera a recordar...

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Mejora tu memoria: Tip 11

En este audio aprenderás una técnica sencilla para acordarte de palabras, frases, fórmulas, etc....

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Mejora tu memoria: Tip 12

En este video te revelaré la "madre" de todas las técnicas de memorización. Una vez que la pongas...

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El Error Que Cometí Este Fin De Semana

Quiero compartir contigo una metida de pata que tuve con mi hija este fin de semana. Espero que...

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¿Cómo Te Sientes Hoy?

¿Eres tú de las personas que etiqueta las emociones como positivas o negativas? Si es así, tienes...

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Cómo evitar decir o hacer algo de lo que te puedes arrepentir

Quieres saber como manejar esas emociones intensas poco placenteras que te pueden llevar a hacer...

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Mar Adentro 001 - Lydia: mi hijo no rinde en la escuela

El Dr. Balderrama charla durante una hora con Lydia, madre de un adolescente con bajo rendimiento...

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Sonríe para correr mejor - Ep.319

Sonreír te ayuda a correr mejor y, además, alegra tu entorno. Sonríe, homínido....

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207: Motivación, Autoconfianza, Autodiálogo y otras claves de la Psicología Deportiva, con Joaquín Valdés

Hoy hablamos con Joaquín Valdés, psicólogo de la selección española de fútbol con una amplia...

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Dieta Cetogénica y Rendimiento Deportivo

Durante décadas, la nutrición deportiva ha girado en base al carbohidrato. Aunque este sustrato...

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Mejora tu autodiálogo, o cómo tus palabras afectan tu rendimiento

Nuestras creencias tienen consecuencias. Los pensamientos no solo modifican nuestro...

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Suplementos Tampón: Beta-Alanina y Bicarbonato de Sodio

En artículos anteriores hablamos de los mejores suplementos para potenciar el rendimiento, como...

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Tests genéticos y entrenamiento: Qué dicen tus genes sobre cómo entrenar y suplementar

Los genes no determinan casi nada, pero condicionan casi todo. Tus capacidades y rasgos...

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314: Equilibrio Salud-Estética-Rendimiento, con Ismael Galancho y Borja Bandera

Hoy hablo con Ismael Galancho y Borja Bandera sobre cómo lograr el equilibrio entre salud,...

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Cafeína para Mejorar el Rendimiento

Hoy te explico los beneficios de la cafeína para mejorar el rendimiento. Puedes ver el detalle...

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Recuperación - Jorge Pérez Córdoba

📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE:...

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Alcohol y Fútbol - Omar Ruiz

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762. Lo complicado no es hacerlo, es hacerlo bien

Mediocridad. Hoy vamos a hablar mucho sobre la mediocridad. Ese mal que nos lleva simplemente a...

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Usando hipnosis en el running (dolor y velocidad)

Te cuento mi 2ª experiencia en el mundo de la hipnosis: la utilicé para poder practicar running...

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