YOUR FRIDAY XHALE

#27_Mitgefühl&Güte: remember what matters.

Das Wichtigste zum Schluss heißt es ja manchmal. Dieses irrwitzige und turbulente, klärende und...

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25_Geführt-Kompetenz: Gelingende, modernde Führung braucht Selbstverantwortung

„Mitarbeitende kündigen nicht dem Arbeitgeber, sie kündigen ihren ChefInnen“, las ich kürzlich...

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26_Selbständigkeit: Sei unromantisch und beharrlich, vernetzte und verbünde dich.

Gründer*innen sind unterschiedlich angetrieben: Die Einen wollen endlich ihre Berufung leben,...

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24_Karriere: Also, du musst schon brennen für deinen Job!

Ist es beschämend, nicht für seinen Job zu brennen? Arbeit als Mittel zum Zweck zu begreifen?...

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#23_Veränderung: Wie du anfängst, Stellschrauben findest und nutzt

Nach bald eineinhalb Jahren Corona-Pandemie sind wir mehr oder weniger überfordert, manche sogar...

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#22_Stärken: Diese Skills bringen dich weiter

Welche Stärken brauchen wir heute mehr denn je? Und warum? Darüber denke ich immer wieder nach,...

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#21_Sinn: Zeit und Leben und Sinn in Hülle und Fülle? Jetzt erst recht.

Heute spanne ich einen Bogen vom Zeit haben, über das Im-Hier&Jetzt-sein bis zum sinnerfüllten...

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#20_Leidenschaft: Hast du ein Warum oder Wofür?

Trennen oder leidenschaftlich dabei? In meiner letzten Episode ging es um die Trennung im Job....

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#19_Trennung: Wenn der Job frustriert - change it, leave it, love it.

Das klingt so einfach – sich entscheiden. Eine Kündigung ist meistens eine große Sache. Einen...

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#18_Relax: Drei simple Methoden für mehr Gelassenheit

Du gibst jeden Tag alles und fragst dich: Wie viel Leben passt eigentlich noch in 24 Stunden? Du...

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#17_Vereinbarkeit: Was Life&Career mit einem Nein oder Ja zu tun hat

Dieses Ringen um Zeit und Pausen, Aufgaben und Erholung, Chancen und Risiken – die...

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#16_Potenzial: INTERVIEW - Von der Business-Idee ins Herz der Kunden.

Interview mit Uli Haist (Aussteiger, Vater, Gründer, echt netter Mann) Viele stellen Großes in...

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#15_Gelassenheit: Fünf Hacks für Less Stress in turbulenten Zeiten

Wie ist das für dich in den letzten Monaten: Hast du mehr oder weniger Stress? Tatsächlich oder...

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#14_Glauben: Was muss ich noch alles tun, um gut genug zu sein?

Selbstzweifel gehen immer einher mit Selbstgesprächen. Und die sind dann oft nicht ermutigend,...

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#13 Mut: INTERVIEW - Gründen im Lockdown oder: Eine echt gute Business-Idee kennt keine schlechte Zeit

Im zweiten Lockdown raus aus dem Angestellten-Dasein, rein in die Gründung? Dann ist entweder der...

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#12_Glück: Arbeit und Glück – wie gehört das zusammen?

Ich habe sehr glückliche Zeiten in meinem Arbeitsleben erfahren. Als Angestellte und als...

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ARBEIT, DIE INS LEBEN PASST (Trailer)

DAS NEUE NORMAL LIFE&CAREER (Trailer)

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#12 Verantwortung: Selbstführung – was genau bedeutet das und wozu ist sie gut?

Es ist so unbequem wir wahr: Niemand anderes außer wir selbst sind verantwortlich für die...

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#11_Selbstführung – Leuchtturm für berufliche und persönliche Entwicklung

Es ist so unbequem wir wahr: Niemand anderes außer wir selbst sind verantwortlich für die...

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#10_Veränderung: Wie wir Unsicherheit besser aushalten

Veränderung bedeutet Unsicherheit. Manchmal sogar Angst. Veränderung passiert immer, mehr oder...

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