Especial Ayuno Intermitente: Respuestas a Preguntas Frecuentes

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Anónimo

Desde la ignorancia, ¿el ayuno supone no poder tomar nada, ni líquido? ¿o bien se puede tomar líquido? lo digo xq soy aficionada a tomar te o café descafeinado o cacao con leche después de cenar. Y agua supongo que se puede tomar ¿no? gracias!!

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