176 - Mini Hábitos (Grandes Resultados Con Mínimo Esfuerzo)

07/04/2020
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Descripción de 176 - Mini Hábitos (Grandes Resultados Con Mínimo Esfuerzo)

¿Qué hay para mi dentro del libro Mini Hábitos? Aprenda a crear y mantener buenos hábitos.

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¿Revisas todas tus cuentas de redes sociales temprano en la mañana sin siquiera pensarlo? ¿O has adquirido el hábito de comprarte un pastelito todas las mañanas durante la última semana y te preocupa que esa indulgencia diaria se convierta en parte de tu rutina?

Los hábitos son un aspecto central de nuestras vidas; Todos vivimos con hábitos hasta cierto punto. Algunos de ellos son buenos, otros son malos y otros pueden ser muy malos, como los pastelitos.

Con Mini Hábitos, el autor no solo proporciona algunos buenos consejos y trucos sobre cómo controlar los malos hábitos y crear más de los buenos; También ofrece algunos conocimientos útiles sobre el concepto mismo de los hábitos: cómo emergen, cómo cambian y cómo pueden ayudarte a alcanzar tus objetivos.

En este análisis descubrirás:

* Un método para desarrollar buenos hábitos, como levantarte temprano en la mañana;
* Por qué tiendes a comer más dulces cuando estás estresado; y
* Qué aplicaciones de teléfonos inteligentes pueden ayudarte a mantener tus buenos hábitos.

Edición: 2013
Stephen Guise, autor de "Mini hábitos: hábitos más pequeños, resultados más grandes", fundó el galardonado blog "Deep Existence" en 2011. Ha estado escribiendo sobre crecimiento personal desde 2004. Impulsado por su pasión por el crecimiento personal y su inclinación por la investigación y el análisis en profundidad, Guise ha desarrollado una serie de ideas no convencionales y orientadas a los resultados.

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Comentarios

Juan Antonio Otero Farfan
Mar, 20/06/23 14:21

ME ENCANTÓ LA INFORMACIÓN QUE BRINDAN AQUI EN MINI HÁBITOS. ME GUSTARÍA ADQUIRIR MAS SOBRE CRECIMIENTO Y EMPRENDIMIENTO

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Karen Julissa Sastre
Lun, 01/03/21 20:04

gracias muy bien explicado

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Hernan.Orgaz
Mié, 01/07/20 15:45

salvador te conocí por youtube y me gustaría poder participar y acceder a tu grupo privado. Para aportar creo que contenido en cuanto a tu entendimiento podría ayudar...videos cortos donde hables de tu rutinas para grabar, promoción de contenidos y más preguntas que te hagan del tema.

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Anónimo
Vie, 17/04/20 10:27

Gracias amigo haces una gran labor.

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Heber Solano
Lun, 13/04/20 15:14

Muchas gracias Salvador, esta información me ayuda de mucho!

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Anónimo
Lun, 13/04/20 01:44

ahora tenes casi todos con candado!. en estos momentos tendrías que liberar. Te sigo desde hace mucho. y usa no me queda para escuchar nuevos! que opinas?

2 Respuestas Responder

Anónimo
Dom, 12/04/20 01:15

Gracias por existir Salvador excelentes análisis!! Me encantan los libros que eliges. Gracias ????????

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Anónimo
Vie, 10/04/20 14:31

Salvador Gracias ! El contenido es genial ! A veces me hacen falta pausas para "masticar" la información, y quizá cambiar el tono de tu voz. Lo demás excelente ! Gracias x compartirlo !

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